trainieren beim weltmeister - bei uns wird auf qualität statt auf quantität gesetzt!

als trend-sport ist das kickboxen heute in vielen clubs zu einer art "durchlaufsport" geworden. zu schnell wird das austoben und unterhalten der schüler wichtiger als das eigentliche training. wir wollen mehr bieten. für interessierte jeden alters werden wir mit der richtigen mischung an technik, kondition, kraft und mentalem training versuchen, mehr mitzugeben als blosse bewegung. uns ist es wichtig, gut möglichst auf die einzelnen schüler einzugehen und das training auch anhand deren stärken, schwächen und vorstellungen fortlaufend passend zu gestalten. ausserdem werden wir darauf achten, dass wir keine überfüllten trainings haben werden, so dass wir genug zeit für jeden von euch haben. und keine angst, das auspowern wird auch bei einer sauberen technik nicht zu kurz kommen!

im kickboxen gibt es drei disziplinen. das pointfighting, light-contact und das full-contact kickboxen. wir konzentrieren uns auf die ersten beiden. beide disziplinen benötigen alle der vier oben genannten fähigkeiten, haben aber andere schwerpunkte und regeln.

​pointfighting

geschwindigkeit und präzision stehen bei diesem kampfstil im vordergrund. der kampf basiert auf einem punktesystem, welche jeweils nach jedem treffer in einer kurzen unterbrechung vergeben werden. danach gehts weiter. man greift meist aus grösserer distanz an und ist nicht so oft im nahkampf - man verharrt also nicht vor dem gegner, sondern ist ständig in bewegung. ein angriff erfolgt gezielt, überlegt und mit dem ziel einen sauberen treffer zu landen. 

light-contact

hier wird der kampf bis zum ende nicht unterbrochen. erst am schluss wird bekannt gegeben, wer mehr treffer gemacht hat und somit der gewinner ist. im gegensatz zum pointfighting ist man hier oft näher am gegner und hat nicht so viel zeit jeden angriff genau voraus zu planen. ist man drin, versucht man so viele treffer als möglich hintereinander zu landen.